VIVER...E NÃO TER A VERGONHA DE SER FELIZ!

Alguns mais pessimistas diriam que diante desse mundo que vivemos, cheio de catástrofes, miséria, violência e outras mazelas, é impossível ser feliz! Os mais otimistas diriam que a felicidade está em pequenas vivências, nos encontros com o outro e, até, na experiência individual, no encontro consigo mesmo. Enfim, a felicidade é possível, é elástica, existem momentos de mais felicidade, outros em que ela nos abandona e nos achamos as únicas pessoas infelizes no mundo, pois as propagandas e o mundo virtual nos mostram pessoas que são felizes sempre!

Afinal, onde se encontra a tal felicidade?
Em primeiro lugar, dentro de nós mesmos. Se não somos felizes conosco, como poderíamos partilhar essa felicidade com os outros? A felicidade pode estar até em momentos que para outros nos parecem tristes, como o efeito “Pollyana”. Quem não leu esse romance de Eleanor H. Porter, que fala de uma menina que vivia num orfanato e que, apesar de sua condição triste, sempre via o lado positivo das pessoas e das situações? Com certeza, se o efeito Pollyana nos contaminasse, seríamos mais felizes! Ver o lado bom, o positivo, às vezes nos parece tão difícil! É tão mais fácil ver o lado negativo das pessoas e das situações e, de certa forma, se vitimizar com todas as mazelas da vida que acontecem somente comigo e com o resto do mundo.

Viver as emoções
Isso não significa que também não tenha momentos tristes, pois somos os únicos seres humanos a vivenciar uma complexidade de sentimentos e aprender com eles. Então, todos os sentimentos têm seu espaço. São bem-vindos e acontecem num momento preciso, com um objetivo específico. O importante é entender por que e para que estou vivendo esse sentimento e como ele pode me ajudar a crescer mais, a me fortalecer.
Não há mal que perdure, nem bem que tanto dure! Portanto aproveite bem os seus momentos bons; de intensa felicidade! Porque eles existem, apesar de muitas vezes somente nos darmos conta de que aconteceram, quando já passaram! O dia é de felicidade, aproveite cada minutinho e não tenha vergonha de ser feliz! O dia é de tristeza, reflita no que você pode fazer e aprender com esta situação! Mas, qualquer que seja a situação, lembre-se: “se chorei ou se sorri, o importante é que emoções eu vivi...”

( Jornal Mundo Jovem, FEV/2011.pág.06)